覗き見ゴルフ教室

夏のゴルフ（熱中症・紫外線対策）

毎日暑い日が続いています。

暑い日でも、ゴルフはやります。

そこで、熱中症に注意しましょう。ゴルフ場での熱中症対策は、日傘と水分です。

今回は、紫外線対策です。

日傘は、日傘専用のものを使うと軽いですし紫外線の反射効率も良いです。なければ、カートに積んである物を代用することも可能です。出来るだけ、日傘の下にいるようにしましょう。

コース内・ホール間・他の方が打つ・他、その他出来るだけ日傘の下や日陰にいるようにしましょう。

初心者は、日傘などを差す余裕がない場合が多いです。

しかし、初心者は他の方より運動量が多く熱中症になりやすいので、手間ですが出来るだけ差すようにしましょう。

周りの方の協力も大切です。

初心者の方は、傘などをコース内に忘れてしまう場合が多いです。初心者の方は、慌ててしまっている場合が多いので、出来るだけ周りの方が協力をしてあげるようにしてください。